夏風邪ぶり返し

今日は柔道講習会最終日なのですが、

以前からくすぶっていた風邪をぶり返してしまい、熱が出てしまいました。

よってお休み・・・・・・。

おとなしく家でずっと寝てました。

まあしょうがないか・・・・。手は左手が握力が全くなくなってるし、歩くだけで体中が筋肉痛がいたいです。歩くだけでも体中の筋肉を使っているんだなぁと実感しました。